Quando nos habituamos ao correto, deixa de ser doloroso...
Fiz esse texto chapadão de banana e aveia, não siga em frente caso palavras chulas te ofendem!
Eu me lembro como se fosse hoje quando decidi ter um estilo de vida mais saudável. Confesso que aqueles três meses que fiquei focado em uma dieta disciplinada, totalmente avessa ao método insano em que eu me alimentava não foram fáceis. Eram muitos refrigerantes, salgados, pamonha, bolachas recheadas, miojo, pizzas e praticamente nada de "comida de gente" como minha família se referia, algo como "Esse menino não come comida de gente, é só essas porcarias, não vejo ele comendo arroz, feijão! É só esses salgadinhos!" Enfim...eu vivia uma vida de nerd barrigudo e sem perspectivas de mudanças corporais...até um dia que fui chamado de "preguiçoso" por uma menina que o exemplo que ela dava era "comer miojo e dormir até o meio dia"...falei: "Foda-se esse estilo de vida e foda-se essa vadia!"
Com a ajuda de um ex-amigo, montamos uma dieta e comecei o "meu calvário", quando eu via aqueles três meses como uma "prisão pessoal", eu lembrava de alguns conhecidos que estão privados de sua liberdade, pegando grandes penas por crimes graves e pensava: "Minha vida é fodida, mas eu estou aqui livre...imagina como não deve estar o X tendo que puxar 15 anos de cela?!" Eram essas situações extremas que me consolavam perante a vida e foi nelas que adquiri força para traçar meus objetivos, minhas lutas pessoais.
Hoje em dia chapar um iogurte natural, uma aveia no leite não é dor nenhuma, é algo natural..difícil se torna é consumir algumas coisas que perdemos o hábito e hoje nos causam ojeriza como é o caso de refrigerantes....dias atrás bebi um refrigerante de cola após mais de 9 meses não consumir isso e simplesmente senti o líquido dilacerando meu estômago, me senti muito mal e parei de tomar essa merda...
Alcool eu só chapava vinho, mas raramente bebo, meu fraco são os sorvetes e os salgados que ora ou outra estou violando minha dieta...mas eu te digo que tudo que comemos que agrada nosso paladar parece ser por questões de condicionamento...desde cedo vamos a festas de criança e quando a família possui mais "posses" ali existe um verdadeiro "playground de glicose" para você se deliciar....eu aprendi a gostar de sal pelas privações...meu pai veio de origem muito pobre e acabou levando uma vida na terceira idade de forma bastante simples, temendo voltar novamente os tempos de pobreza e enquanto a "dispensa"/ "despensa" (não sei escrever isso...) do vizinho tinha Cheetos, Doritos, bolachas recheadas de vários tipos, aqui em casa nós tínhamos cream cracker e umas bolachas "sem graça" pelo paladar de uma criança...e acabei me acostumando com isso, acho que a situação mais comédia que passei foi ir num aniversário aqui em um vizinho no bairro e ter contado 3 salgados para cada...peguei minhas três empadas e ficamos o aniversário todo de papo, acho q nem bolo tinha pra minha total gratidão, pois sempre odiei bolos e meu maior constrangimento era negar o pedaço do bolo.
Então depois quando adquirimos uma certa estabilidade, comidas mais "supérfluas" viraram uma constante aqui em casa e foi onde passei a ficar chapadão de bolachas recheadas e toda essa merda...portanto...creio que tudo é condicionamento...as raízes sempre serão amargas e os frutos doces, como diria Aristóteles.
Portanto quando você deixar de ser uma puta, que reclama até de gosto de Whey, sendo que milhões de filhos da puta não têm dinheiro pra comprar nem mesmo um atum, você estará livre e condicionado a se focar e tratar sua dieta com disciplina e afinco...lembre-se...dieta foda é em locais que se passa fome...sei q muitos guerreiros não têm uma grana pra desembolsar um suplemento, sobre anabolizantes eu não comento, pois não utilizo e não tenho propriedade para falar sobre os mesmos...mas vamos lutando..vai no vizinho, dá uma disfarçada, chapa um iogurte natural na casa do Cresmildo, outra aveia na casa da Vó Doca, mas vamos fazendo nossa caminhada, lembrando 100pre q o foco é saúde, sua saúde, a alegria no rosto de sua mãe tá acima de qualquer xoxota de vadia ou cacete de vadio, aiiighht?!
Continue firme q eles quererão sua queda!
Um crônico coração de crômio (download)
Atenção: Quem já tiver se cadastrado para receber músicas anteriores e tentar se cadastrar neste e não for possível, não se preocupe, pois estamos mandando para vocês que já se cadastraram as músicas em versões "suja" , "limpa" e uma exclusiva que não foi aprovada, com um refrão diferenciado que só sairá quando a mixtape estiver completa, exclusiva para fãs, você que ainda não se cadastrou, terá um link com todas as faixas já lançadas para download.
Dinheiro financiado para guerras é insanidade...
Quantas academias, esporte para os jovens, bem-estar para os idosos, suplementos para nós, isso não daria?!!
Obs: Se não der de abrir a imagem por aqui, clique com o botão direito do mouse e abra em uma nova guia.
Entrevista Emocionante com Lazar Angelov
Lazar Angelov é um dos meus preferidos fisiculturistas, se não o preferido, curto a "esperança de uma nova vida" que Zyzz propõe com suas ações e frases motivacionais, mas minha personalidade é mais séria, mais fechada, então me identifico mais com o Angelov.
A vida é cheia de surpresas, não desista dos seus sonhos, aliás, não desista de sua vida, pois muitas das vezes um sonho que temos não é o q algo supremo, seja o destino ou Deus quer para nós e ele nos prepara algo melhor...
Apesar do meu nome não estar ainda tão notório no jogo do rap maromba e eu estar podendo atrasar minhas músicas sem maiores cobranças..digamos q esses atrasos vêm incomodando a mim mesmo, pois sou muito fiel a minha palavra, mas infelizmente dependo do serviço de terceiros e a segunda música ainda não pôde ser liberada...no ritmo q minha criatividade vêm vindo, o jeito vai ter q ser trabalhar com dois estúdios, pois minha meta é lançar um som novo de 30-45 dias por vez e venho tendo oportunidade de fazer isso de 90 em 90 dias em média, o q fode totalmente meu ritmo q vêm sendo mais acelerado..porém como propõe a mensagem do vídeo...sempre temos percalços e adversidades e devemos superá-las da melhor forma.
Apesar do meu nome não estar ainda tão notório no jogo do rap maromba e eu estar podendo atrasar minhas músicas sem maiores cobranças..digamos q esses atrasos vêm incomodando a mim mesmo, pois sou muito fiel a minha palavra, mas infelizmente dependo do serviço de terceiros e a segunda música ainda não pôde ser liberada...no ritmo q minha criatividade vêm vindo, o jeito vai ter q ser trabalhar com dois estúdios, pois minha meta é lançar um som novo de 30-45 dias por vez e venho tendo oportunidade de fazer isso de 90 em 90 dias em média, o q fode totalmente meu ritmo q vêm sendo mais acelerado..porém como propõe a mensagem do vídeo...sempre temos percalços e adversidades e devemos superá-las da melhor forma.
Um crônico coração de crômio
1 parteDebaixo dessa chuva de granizo
Só foco e compromisso
Filhos da p*** queriam o meu suicídio
Mas hoje habito o mais alto edifício
Mesmo com a vida difícil
Parto pra cima como míssil
Das palmas saem brasas, eles estão sem casas
Meus neggoz brilhando, voando com asas
Antes p**** fracassados
Hoje neggoz sarados
Disciplina e fé, terá resultado
Piscina de suor, nunca estou cansado
Neggoz pela fama continuam embriagados
Midiáticos falhados, sou mais meus soldados
Trincados, persistentes, persistentes e focados
No asfalto molhado
Vou dando meus passos
Peitoral de aço
P**** prontas pro amasso
Na academia meus estilhaços
No outro dia me refaço
E assim segue a vida de Março a Março....é!
Todo dia... em mil pedaços... me recomponho
Até o dia... q eu me livre... desse coração de crômio....
Refrão:
Eu sei q você ria sim..
Mas a maromba evitou meu fim...
Eu sei q você ria sim...
Hoje eu q piso em seu jardim...
2 Parte
Pra não te matar, 300 no leg press
Agradeça a ele, por retirar meu stress
Caso contrário não contaria de um a dez
Tu já taria ensangüentado da cabeça aos pés
Maromba é: um ritual sádico!
Gordura sumindo, me chamam de mágico...
Não levo essa p**** como algo esporádico
Dieta e dor, pros p**** é trágico...
Não sigo o rebanho, me chamam de estranho
P***! Eu não me acanho
De um deus invisível todo dia eu apanho
Mas graças a esse deus estou mudando de tamanho
Sem dor, sem ganho
Esse é o lema q eu acompanho...é!
Perto de mim...uma tempestade...ficou só escombros...
Até o fim...pela cidade...terei ombros de crômio...
Refrão
Eu sei q você ria sim..
Mas a maromba evitou meu fim...
Eu sei q você ria sim...
Hoje eu q piso em seu jardim...
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